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健康網》睡覺過度翻身影響健康 醫點2主因釀睡眠障礙

沈莉馨/核稿編輯充足的睡眠能讓人保持良好的健康,不過你是否發現枕邊人睡覺時會翻來翻去?胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,睡眠狀態中,一般都是無意識的翻身,而這種翻身動作不僅會提高睡眠品質,也維持健康身體,不過如果過度翻身,卻可能是一種睡眠障礙的現象,而造成 ...

公屋戶「鐵閘上常掛1塊布」是為何? 網民認真解畫原因係……

同時有網民認真解答表示,住戶打開木門又想要通風的同時,為了保留私隱,於是就在鐵閘上掛一塊布「半遮掩,可以同隔籬鄰舍打下招呼之餘,又唔怕你眼望我眼,通風之餘,又可以輕輕防下塵」、「因為出面行過啲八公、八婆,好鍾意望入嚟」、「雖然改咗不銹鋼閘我都係用緊,唔想俾路過的人一眼望入嚟」。 甚至有網民分享「進階版」遮擋法,「底下加木板防公地洗地水入屋」。 示意圖 往下看更多文章 食lunch跟白飯要加多廿蚊? 港女公審茶餐廳反遭網友鬧爆 2024年01月12日 12:30 最後更新:15:03 豉汁蒸倉魚,跟飯加多20蚊,事主大呻中伏,網友一面倒力撐茶記。 示意圖片 豉汁蒸倉魚是港式茶餐廳的一個代表菜式,魚肉嫩滑再搭配香濃豉汁,營養豐富又惹味,送飯更是一流。

司機等綠燈瞬間歹徒破車窗行劫

「真的意料不到只停一分鐘紅燈,就被人打爛玻璃還搶去手袋。 我真的好擔心那個人身上有槍。 」 由於事發突然,Amy不知如何反應,她在手袋被搶後立即一踩油門轉左,停在華埠旺記超市的門前,打電話給藍天使義工隊的鄺偉隊長求助,期間甚至報錯地址,「因為當時被嚇得頭暈眼花,還發現腳部被碎玻璃劃傷了。 」旺記超市的老闆娘見狀,第一時間為Amy處理了傷口。 鄺偉隊長在收到電話求助之後,一邊報警一邊趕到現場。 他說,「兩部警車和我差不多是同一時間到達的,幸好有警員駐守在附近。 」 台山社安隊隊長馬作林和幾位隊員也趕到現場為Amy提供協助,幸運的是馬隊長回到案發現場,在地上撿到了Amy的錢包和中山同鄉會的鎖匙包及支票本,估計是搶匪逃離時慌忙掉落在街上。

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揭秘五行面相图解:一探面相背后的神秘力量与人生运势在中华文化中,面相学有着深厚的历史底蕴和广泛的应用. 五行面相图解将面部特征分为五类,分别是:木、火、土、金、水。. 每种属性都有其特定的面部特征和性格特点。. 1. 木属性:木属性的人额头高 ...

2024年新的大勢到來了!

2024年新的大勢到來了! 2023-09-11 字型: 俗話說:天不得時,日月無光;地不得時,草木不長;人不得時,利運不通。 中國從2024至2043年,將正式進入九紫離火運! 新的大勢到來了! 這一大運將執行二十年,必將對每個人的命運產生深刻影響,每個人都必須深刻理解這場變化。 九運對應離卦,離卦上下為實,中間為虛,是一種外實內虛之象: 此卦象蕞大特點就是外在豐 滿,內在空虛,比如對于人們來說,我們的物質越來越豐富,內在的精神卻越來越空虛。 離為火,內在的空虛就會有虛火,所以現在社會戾氣很重,人們會普遍的焦慮、暴躁,甚至抑郁,很多犯罪和不安事件都來自于人們內心的躁動。 所以這是一個心理問題大爆發的時代,很多人看起來很正常,其實內心早已千瘡百孔,很多人憋了一肚子怨氣不知道往哪兒撒。

属蛇人的五个贵人属相 蛇的三合和六个合生肖是什么

生肖鸡 生肖蛇的三合贵人是生肖鸡,三合贵人虽然不及六合贵人那样强大,但是从某种意义上来说,对于属猴人的发展也是非常有利的,尤其在犯太岁这种比较波折的年份当中,如果经常接触属鸡人或者是佩戴与鸡有关的生肖物品,能够削弱太岁的影响,提升个人的运程。 在三合贵人的助力之下,属蛇人会变得更加有勇气,背后仿佛有一股强大的力量在支撑着他们,整个人都会动力满满,干劲十足。 另外生肖鸡也有利于感情的发展,属鸡人如果与属蛇人谈恋爱或者是结婚组建家庭,将会感受到爱情的甜蜜和幸福。 两个人在未来的人生道路上也能互相扶持,互相鼓励,一起变得更加优秀,也把生活经营的红红火火。 生肖牛

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獅子座 7/23-8/22. 獅子座個性大方爽朗,對於愛情充滿憧憬,追求熱情與浪漫。. 他們對喜歡的人表現得非常直接,你會感受到他的真誠的一面。. 獅子男性在戀愛中擔當照顧和保護另一半的角色,貼心守護著愛的人。. 獅子座渴望被肯定和稱鑽,期待另一半對他們 ...

周易:十二属相的未来2023以后三年运势

2025蛇年是生肖羊的三会之年,容易得到贵人的帮助,对于工作事业很有帮助,财运也不错,适合结婚生子。 2026马年是六合之年,也是最近几年来运势最好的一年,比较适合求子,所出生的宝宝是自己的六合大贵人,对于自己非常的有帮助,就是所谓的贵子降临,能够光宗耀祖,应该好好把握机会。 六合太岁大贵人也是最大的贵人,并且是生肖羊得到太岁马火所生,运势大吉大利,因为明年是本命年运势大凶,2026年是黑暗前的曙光,应该把握好机会。 生肖猴

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